Sommarattiraljerna vi alla kan använda

Sommar och värme, sol och bad. När årstiden väl slår till gäller det att vara förberedd och skaffat det som gör sommarupplevelsen perfekt. Här tittar vi på ett antal saker vi alla kan få bra användning för under sommarmånaderna.

Flip-flops/Sandaler

Med högre temperaturer behöver vi inte längre stänga in fötterna helt och hållet för att hålla dem varm. Och ett både enkelt och billigt alternativ är så klart att satsa på ett par flip-flops eller sandaler. De går alltid att hitta i en mängd varianter, vilket betyder att matchningen inte borde bli ett problem.  Försök bara att undvika diskussionen angående bärandet av strumpor tillsamman med dessa.

Solglasögon

Det är nog få personer som inte redan har ett par solglasögon. Vi får ju trots allt användning för dem året runt. Men kanske det är dags att köpa ett nytt par? Kanske är också fallet att man inte har de rätta glasögonen för ens ansiktsform? Att välja fel är knappast det värsta man kan göra. Men när man väl hittar rätt kommer man nog märka hur bra det faktiskt kan bli.

Huvudbonader

Men det är inte bara solglasögonen som hjälper till att skydda oss från solen. En härlig sommarhatt kan också vara perfekt då den skyddar skalpen från den värsta sommarvärmen. Typen av hatt kan ju så klart varieras utefter vilken outfit man tar på sig. Men för den som vill vara trendig är bucket hatten på modet i år. Desamma gäller baker boy-hatten. För en lite mer sportig look funkar ju alltid kepsen som ett bra alternativ.

Vad du alltid borde ha i garderoben

Mode är nyckfullt och byts för varje säsong. Men det betyder inte att du behöver slänga ut hela garderoben. Det finns en hel del klassiska plagg som passar i alla lägen och som du borde ha i garderoben för att alltid vara redo. 

Män – en bra kostym

Om du kan, kostar på runt 10 000 kronor och köp en kostym som sitter perfekt. Du kan få en kavaj som är insydd för att passa din midja, en skjorta len som siden och ett par kostymbyxor som är anpassad för din längd. Kostymen går sedan att dela upp i flera delar för en uppklädd men mer avslappnad outfit.

Kvinnor – lilla svarta

Den kortare, svarta klänningen fungerar till flera tillställningar och är en stapel i en kvinnas garderob. Den kan så klart innehålla lite färg, kan ha ärmar eller halterneck. Själva utformningen väljer du själv men det ska vara en ganska nedtonad klänning som du kan liva upp med rätt skor och accessoarer.

Skor

Du behöver skor och gärna i flera utförande. Du ska ha ett part finskor för festligheterna, ett par sköna sommarskor, tofflor till stranden och rejäla vinterskor. Beroende på hobbys och liknande kan du behöva fler par för vandring och sporter. Ta hand om skorna så håller dem länge!

Tackla hudvårdsproblemen på rätt sätt

Hudvård är inte alltid en enkel sak. Att hålla bra rutiner hjälper väldigt mycket men ibland dyker det upp problem som inte riktigt täcks av det normala. Då är det bra att göra lite efterforskning och försöka ta reda på vad problemet är och hur man bäst hanterar det.

Stresshud

Stress är inte bra för någon del av kroppen men det är inte alla som vet att det faktiskt kan påverka huden också. Vanliga symptom inkluderar utslag, torrhet, rodnad och fjällning. Vad man då kan göra är att ta en titt på sina hudvårdsprodukter och försöka undvika en del ämnen. A-vitaminer, AHA- och BHA-syror kan alla vara ämnen man vill undvika. Milda produkter rent allmänt kan vara värt att satsa mer på.

Akne

Akne är inte bara något som drabbar oss i tonåren. Vuxenakne är ett vanligt problem och kan ofta bero på extra känsliga talgkörtlar i huden som reagerar på hormoner i kroppen. Det viktiga är att låta bli att klämma på finnarna och leta upp produkter som är anpassad mer mogen hud med akne. I värsta fall kan man söka till en klinik för att få hjälp. För en behandling som kan hjälpa kan man titta på sajten Citadellkliniken.

Rosacea

Rosacea är en hudsjukdom som ibland misstas för akne. Men medan akne ofta drabbar hakan och käklinjen dyker rosacea ofta upp på pannan, näsan och kinderna. Den exakta orsaken är inte känd men saker som alkohol, starka kryddor, stress och exponering för starkt solljus har alla visat sig kunna utlösa problemen. Drabbas man kan behandla det med receptfri kräm från Apoteket.

Exsem

Röd och kliande hud kan många gånger vara eksem. Symptomen kan dock variera beroende på vilket typ av eksem det är. Somliga varianter orsakar blåsor fylld av vätska och i  allvarliga fall kan huden spricka och få fjällande skorpor. Att hålla huden mjuk och återfuktad är ett bra sätt att förebygga eksem. Vid allvarliga problem är det bäst att uppsöka en läkare för diagnos och behandling.

Vårda skorna och använd dem längre

Ett par skor får stå ut med en hel del slitage under sin livstid. Se man inte till att vårda dem rätt kommer detta vara betydligt kortare än det behöver också. Bra skovård behöver dock inte vara väldigt dyrt eller ta mycket tid, vilket betyder att man kan få mycket värde för den tid och de pengar man faktiskt spenderar på det.

Växla mellan paren

Efter man har använt ett par skor en hel dag är det bäst att låta dem vila en dag innan man sätter på sig dem igen. Genom att växla mellan olika par skor varje dag kommer skorna få tid att återhämta sig och på så sätt håller de längre.

Använd skoblock

Skoblock är en fantastisk uppfinning som hjälper skorna att hålla formen och undvika många av de små veck som annars uppstår som man använder dem. Detta gäller huvudsakligen skor av material som skinn, läder och liknande. Butiker som Skolyx säljer skoblock i det klar bästa materialet: cederträ. De hjälper även till att absorbera fukt och hålla bort dålig lukt.

Använda skohorn

Det är på tok för många som tar på sig skorna antingen genom att trycka ned foten i dem eller haka tag i bakkappan med ett finger och dra ut dem. Detta sliter ordentligt på bakkappan i det långa loppet. Ett enkelt skohorn löser detta elegant och är dessutom mycket mer bekvämt för foten (och fingrarna).

Impregnera skorna

Fukt och väta kan slita hårt på skorna under vissa tider på året. Slaskigt vinterväder kan vara ett av de värsta problemen. Vill man se till att skorna överlever detta är det bäst att impregnera dem. Se till att välja rätt typ av impregneringsmedel för materialet skorna består av. Sajten Allers har några bra tips för detta. Impregnera helst skorna utomhus då medlet kan vara sådant man inte vill andas in.

Olika typer av mode

Det finns olika typer av mode och det är väl tur det så det kan passa alla vi olika typer av människor och våra intressen. Det är inte alltid man klär upp sig för att gå på fest utan man vill kanske hellre sitter hemma i soffan med någon form av fredagsmys. Då finns det ett mer avslappnat mode som man använder sig av.

Sportmode

Ger man sig iväg för att träna så har vi ett mode som vi använder oss av. För olika träningstillfällen så finns det träningskläder som passar. Går man på gym så har man ett sorts sportmode, ger man sig ut i löpspåret så är det något annat man använder. De flesta sportkläder är så kallade funktionsplagg som tar upp svett och fukt på ett mycket bättre sätt än andra plagg. Självklart så kan det vara trevligt att klä upp sig när man går iväg för ett träningspass.

Ett mer ledigt mode

Något som kan uppstå på en arbetsplats är Casual Friday där man mer avslappnat klär sig för denna arbetsdag. Har man vanligtvis en strikt klädkod på sin arbetsplats så kan detta vara ett sätt att fira in att det är fredag och snart helg. Det blir mindre formella kläder som används och i USA så kan man ta detta ännu ett steg längre med riktiga maskeradkläder. Vi är ju lite försiktigare i Sverige så det kan på sin höjd vara en lite mer färgglad skjorta eller blus.

Skor för olika årstider

Alla årstider kräver olika typer av skor och gärna mer än ett par så de kan få en chans att vila. Det är viktigt att skorna får en chans till återhämtning efter en hel dags vandring. Oavsett årstid så gäller det att vi tar hand om de skor vi har, de håller längre och mår mycket bättre med rätt omvårdnad.

Vinter

Under de kallare perioderna som vintern kan vara så vill vi gärna ha lite robustare skor som håller oss varma om fötterna och klara vinterns snö och slask. Beroende på väderlek och kyla så anpassar vi våra skor därefter. Fryser vi om fötterna så fryser vi om hela kroppen.

Våren

När våren börja komma så blir det att plocka fram skorna som passar för den årstiden. Det är alltid trevligt att efter vintern få plocka undan kängorna och ta fram lite lättare skor som passar för årstiden.

Sommaren

När temperaturen ute börjar stiga och värmen slår emot oss när vi går ut så kanske det är sandaler eller enklare varianter av skor som vi använder oss av. Sneakers är vanliga sommarskor som många väljer att använda.

Hösten

Höstrusket kräver sina skor som tål lite mer, riktigt regniga dagar så kanske stövlar är det som önskas gå i. Vattentåliga skor är i alla fall något som vi gärna tar på oss då vi går ut om hösten.

Snabba men effektiva sminktips

Ibland har man inte tid att spendera på en snygg sminkning, men vill man ändå inte lämna huset utan att åtminstone ha gjort någon liten grej kommer här några snabba men fortfarande effektiva sminktips man kan prova på. 

Är det några produkter man saknar som vi nämner är det enklast att bara vända sig till någon sajt som säljer smink online, så kan man snabbt och enkelt välja något som passar en bäst.

1 Dölja ringarna under ögonen

Man behöver inte spendera mycket tid för att dölja de ack så vanliga mörka ringarna under ögonen. Tricket är att tänka på området under ögonen som en triangel. För ett bildexempel kan man titta här.

2 Concealer under ögonbrynen

På morgonen är det ju trevligt att se pigg ut, även om man inte känner sig så. Ett sätt att fixa detta är faktiskt att applicera lite concealer under och över ögonbrynen. Detta framhäver det något och får direkt en att se piggare ut.

3 Ögonkräm först, concealer efteråt

Att applicera concealer är något som dock kan ge kladdiga resultat. För att minimera detta och göra processen snabbare kan man börja med lite ögonkräm och applicera concealern efter denna.

4 Snabbare och mer intensitet i ögonskugga

Man kan lätt spendera en hel del tid på att få till den perfekta ögonskuggan. Vill man dock få ett mer intensivt resultat på ett snabbt sätt kan man helt enkelt applicera vit kajalpenna på ögonlocket först.

5 Varm ögonfransböjare ger snabbare resultat

Ett knep att snabbare få ett bra resultat med ögonfransböjaren är att helt enkelt värma upp den först. Detta gör man enklast genom att blåsa på den med hårfönen ett par sekunder innan användning.

6 Kryssa överläppen för enklare och mer put

För detta kommer man behöva en läppenna med samma nyans som läppstiftet man vill använda. Sedan tar man bara och gör ett kryss rakt över läppens put och fyller i på båda sidorna med läppstiftet för ett snabbt och effektivt resultat.

Unna dig ett vackert leende

Vem drömmer inte det där riktigt fina och vita leendet som man hade en gång i tiden i sin ungdoms glansdagar. Men innan du funderar på att bleka tänderna så är det viktigt att du låter legitimerad tandläkare se över dina tänder och din munhälsa, blekningar som man gör själv hemma riskerar att förstöra emaljen och medföra oönskade och kroniska biverkningar. 

Boka en undersökning hos en tandhygienist på din tandläkarmottagning för att kontrollera så att dina tänder är i skick för att blekas, åtgärda eventuella fel så som exempelvis hål eller andra riskfaktorer. Efter det kan du boka en konsultation med din tandläkare som hjälper dig att hitta en blekningsnivå som ser naturlig ut och som är estetiskt lämplig för dig.

Ett vackert leende kommer man långt med och inte minst så ser det oerhört fräscht ut, men även om man blekta tänder så innebär det inte att man inte måste sköta sin munhygien på samma sätt som innan. Använd tandtråd och tungskrapa för en god och hälsosam tand, mun och svalg miljö.

Vill du veta mer om hur tandblekning går till och vilka metoder som tandläkare använder sig av så kan du läsa mer om det på din tandläkares webbsajt. Där kan du säkert också boka tid för undersökning, implantat, akuttandvård och mycket mera. Vänd dig till en seriös och legitimerad tandläkare för ett önskar resultat.

Tandläkare Ellinor håller till i det vackert belägna Göteborg, vid ett planerat besök så rekommenderas du att avsätta några dagars ledighet och se dig omkring i denna ljuvliga stad full av vacker arkitektur, god mat och ett rikt kulturliv. Missa inte heller den sagolika nöjesparken Liseberg, där bjuds du på en oförglömlig upplevelse. Liseberg passar såväl stora som små.

Lycka till!

Plats för vintergarderoben

Längst i norr börjar minusgraderna krypa allt längre ner och snö har kommit på flera platser i Sverige. Vi påbörjar som smått i olika delar av landet att plocka bort höstkläderna för att göra plats för vintergarderoben. Ut med det gamla och in med härliga varma sköna plagg för kalla vinterdagar.

Likaväl som vi städar ur för andra årstider så kan det vara värt att kolla om något av de plagg som man använt under hösten kanske gjort sitt och får åka iväg till någon hjälporganisation eller till återvinning om det är i det skicket. Samma gäller för vinterplaggen, är de skor som du använde förra vintern helt slut på så är det dags att skaffa nya. Vintertid är det skönt att ha riktiga sköna och varma skor då kylan tränger på.

Passa även på att när garderoben är helt urplockad att dammsuga ur och torka hyllor och annat som kan behövas få sig en rengöring. Det är så mycket trevligare att lägga och hänga in kläder i en garderob som är fräsch och nystädad. Dina kläder kommer att kännas fräschare genom en väl städad garderob. Packa inte den för full med kläder, försök att rensa ur så att de nödvändigaste plaggen hänger i din garderob.

Vi hoppas att du fått några bra tips för din garderob och att du får plats med alla dina vinterkläder nu när snön börjar falla.

Vinterns mode

Hösten har tagit sitt grepp ordentligt om Sverige och det har på vissa håll visat tendenser att det ska komma snö. Detta ger oss anledning att titta på vinterns mode. 

Det kan vara en väldig skillnad i vädret beroende på var du bor i landet. Det kan vara full vinter längst upp i norr och då får man klä sig annorlunda jämfört med en vinterdag i Malmö där det kanske kan upplevas som en vårdag om en norrlänning skulle vara på besök där. Självklart så är det ganska stora skillnader på vinterns mode och vårens mode. Samtidigt så måste man vara lite förnuftig och klä sig efter den temperatur som de faktiskt är ute.

Det har blivit lite mer dressat mode för män och nu så kanske det inte fungerar med en skidjacka längre skriv det i en artikel om vinterns mode. Och det känns som det kan stämma, männen lägger ned mer energi på att klä sig även till vardags. Framförallt så kan detta med att handla mode online som gör att man lättare kan titta på kläder och enklare att beställa hem istället för att ge sig ut i vimlet i reguljära butiker.